Куриное пюре с яблоком
| Ингредиенты: | Куриное филе – 200 гр Морковь – 1 шт. Яблоко – 1Перепелиное яйцо – 1 шт. Оливковое масло – 1 ч.л. |
| Время приготовления: | |
| Количество порций: | 1 (200 гр) |
|
|
|
С 8 месяцев малышу необходимо давать нагрузку на десна и зубки. Овощи и фрукты слишком нежные для этого, а куриное мясо достаточно хорошо справляется с этой задачей. Несмотря на то, что в рецепте курица используется в перемолотом виде, она прекрасно подходит для знакомства ребенка со взрослой пищей, а также способствует развитию молочных зубов и жевательных мышц.
Пошаговый рецепт приготовления куриного пюре с яблоком для детей
- 1
Подготовим необходимые ингредиенты
- 2
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Варить его можно как в сотейнике, так и на пару. Я выбрала второй способ
- 3
Морковь нарезаем тонкими кружочками. Яблоко очищаем от сердцевины и кожуры и нарезаем небольшими кусочками
- 4
Яйцо опускаем в холодную воду и варим 3 минуты после закипания. Очищаем от скорлупы и отделяем белок от желтка
- 5
К курице добавляем морковь и варим еще минут 5, после чего отправляем туда же и яблоко
- 6
Кладем в чашу для блендера курицу, морковь, яблоко, желток, оливковое масло и взбиваем до получения однородной массы. Если пюре получилось очень густым, можно добавить немного очищенной кипяченной воды
Загрузка...
Когда ваш малыш уже знаком с большинством продуктов, можно приготовить ему полноценный суп на любом бульоне. Такой суп родители могут кушать вместе со своим ребенком
Просмотреть рецепт
У многих слово «котлеты» ассоциируются с блюдом из мясного фарша. Однако сейчас можно готовить их не только из мяса, но и из овощей, рыбы. Тыквенные котлетки очень легкие, а поэтому подойдут не только детям и но тем, кто следит за фигурой!
Просмотреть рецепт
Капуста, морковь, картофель и лук легкодоступны круглый год, поэтому малышам, начало прикорма которых не выпадает на сезон овощей, предпочтительней давать пробовать эти овощи в первую очередь
Просмотреть рецепт
Ароматные овсяные кексы станут прекрасным завтраком или полдником для вашего малыша. Готовить можно детям от 1 года
Просмотреть рецепт