хек

Хек в томате

Рыба, тушенная в томатном соусе, получается совершенно нежирной и легкой. Блюдо вполне бюджетное, не требует много времени для приготовления

Просмотреть рецепт

Жареный хек

Хек — полезная, диетическая и недорогая рыба, которая ценится за сочное белое мясо и минимальное количество костей.

Просмотреть рецепт