Обычно для начала прикорма используют овощи/каши/молочные продукты. Перед введением прикорма обязательно нужно проконсультироваться со своим педиатром. Если у малыша недобор веса, тогда начинать нужно непременно с каш. В случаях с перебором веса, стоит ввести в первую очередь овощные пюре и супы.
Распространенный метод введения прикорма — кефир + творог. Считается, что данные продукты наиболее схожи с материнским молоком. Если в вашем городе доступны продукты с молочной кухни, либо же вы можете самостоятельно готовить кефир и творог, тогда такая схема очень даже приветствуется.
Мы начали прикорм с овощей. Ни в коем случае нельзя солить. Малыш должен привыкать к естественным вкусам. Если ребенок отказывается кушать такое пюре, вы можете добавить немного грудного молока/адаптированной молочной смеси либо же масла. Масло можно использовать оливковое, растительное, сливочное. Считается, что сливочное масло можно давать деткам постарше (после 8-9 месяцев), однако мы добавляем около 1-2 гр масла, отрицательной реакции нет.
К этому виду овощного пюре мы пришли спустя неделю. Нужно начинать с монокомпонентных пюре. Сначала даем один овощ, если реакции нет, тогда добавляем второй. Снова же, если все хорошо, добавляем третий и т.д..
Таким образом, спустя 6 дней, мы полностью заменили второе утреннее кормление овощным пюре.
Если вдруг у вашего малыша появилась сыпь, проблемы со стулом, тогда необходимо временно исключить овощ из пюре.
Рацион человека должен быть разнообразным, однако это правило не актуально для ребенка до года. Не нужно давать постоянно разные овощи, каши и т.д. Давайте несколько дней одно и то же, чтобы организм адаптировался.
Когда ваш малыш уже знаком с большинством продуктов, можно приготовить ему полноценный суп на любом бульоне. Такой суп родители могут кушать вместе со своим ребенком
Просмотреть рецептУ многих слово «котлеты» ассоциируются с блюдом из мясного фарша. Однако сейчас можно готовить их не только из мяса, но и из овощей, рыбы. Тыквенные котлетки очень легкие, а поэтому подойдут не только детям и но тем, кто следит за фигурой!
Просмотреть рецептПримерно с 8-9 месяцев в ежедневный рацион ребенка должно входить мясо. Начинать можно с курятины, индюшатины, крольчатины.
Просмотреть рецептОбычно детки любят сочетание тыквы и яблока, поэтому данный вид прикорма подойдет даже для самых капризных.
Просмотреть рецепт